Es hora d'entrenar!! Compra ja la teva entrada al GYM & Kids

¿QUIERES CAMBIAR TU CUERPO?

NOSOTROS QUEREMOS CAMBIAR TU VIDA

La práctica del ejercicio físico de forma regular y pautada incrementa la calidad de visa de las personas. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy, nunca es tarde para comenzar el proceso.

Consulta

MÉTODO

Mediante el trabajo multidisciplinar, abordamos cada caso desde todos los ámbitos vinculados a la salud. Cada uno de los procesos está apoyado por un rigor científico elevado y una constante actualización en todos los campos.

Click aquí per més detalls

Fase inicial: Reconocimiento

 

› Entrevista: definimos necesidades y metas

› Primeras sesiones: definir objetivos a trabajar

› Reuniones entre profesionales semanales para abordar casos con seguridad

Ascensión

› Objetivo: sacar el máximo rendimiento de tu trabajo

› Búsqueda de la transformación tanto en sesiones como a diario con técnicas de fácil asimilación

› Output: mejora anímica y regularidad del sueño y hábitos alimentarios

Adherencia

› Objetivo: asegurar la adopción de los hábitos adecuadamente

› Focalizar desde las diferentes áreas para que aprendas a actuar independientemente

Fase final: Nuevos objetivos

› Reevaluar las necesidades desde un punto de partida mejor al inicial

› Iterar en las fases para conseguir mejorar el bienestar y el rendimiento

Nuestras propuestas

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Solicitar

GIMNASIO DE ACCESO LIBRE

Solicitar

KIDS TRAINING

Solicitar

PLAN NUTRICIONAL

Solicitar

Els nostres valors

Personalización

Independientemente de que entrenes de forma individual o grupal, actuamos de forma individualizada teniendo en cuenta cualquier problema que puedas tener.

Compromiso

Tenemos la responsabilidad de actuar con coherencia y evidencia científica, puesto que sentimos que pones la salud bajo nuestras manos. Nos sentimos capaces de actuar sobre ti y conseguir modificar aspectos del día a día que no te permiten tener una calidad de vida adecuada.

Empatía

Te escuchamos y actuamos en función de tu día a día. Entendemos que existen aspectos fuera del entrenamiento que pueden condicionar a tu rendimiento (familia, trabajo, salud, etc.) ya través de una óptima relación de confianza desarrollamos un tipo de sesión otra.

Seguridad

Nuestra experiencia profesional y académica nos ayuda a planificar y ejecutar cada una de las sesiones de forma segura, poniendo por delante ese aspecto de cualquier otro.

CONTACTA
Instagram Linkedin App-store-ios Google-play

Ferran Bochaca ® Todos los derechos reservados 2022

Política de privacidad | Política de cookies

Functional Training - Avda. Cataluña, 12. La Pobla de Segur.

Gym&Kids – Avda. Verdaguer, 27. La Pobla de Segur.